めざましテレビ 大豆肉であっさり味のヘルシーなメニューに♪ [ミンチ]
畑のお肉といわれるほど栄養豊富な大豆から
お肉そっくりのレシピができちゃうのだからびっくり☆
お肉を大豆ミートに変えるだけで、
低脂肪で良質なたんぱく質と
食物繊維をばっちり摂れちゃうので、
ヘルシーでダイエットにも最適ですね~♪
お肉そっくりのレシピができちゃうのだからびっくり☆
お肉を大豆ミートに変えるだけで、
低脂肪で良質なたんぱく質と
食物繊維をばっちり摂れちゃうので、
ヘルシーでダイエットにも最適ですね~♪